Архив метки: марафон

Подолано першу дистанцію на 10 км. Київський марафон 2014

Після першої самостійної подорожі Піренейським півостровом я багато чого переосмислив і в мене почався новий етап власного  розвитку.  Однією з цілей даного етапу була  боротьба зі шкідливими звичками: курінням і алкоголем.

Для досягнення мети  мені потрібно було знайти для себе альтернативу і серйозний психологічний «накрут».  Чудовим варіантом  виступив спорт, біг і активний відпочинок. Займатися спортом і періодично відвідувати спортзал було вдалою заміною, але тут не вистачало психологічної установки.

Читать далее Подолано першу дистанцію на 10 км. Київський марафон 2014